活動日程


※初めて参加される方は必ず事前に連絡ください。

     

一般の部

【8月】

8/1(日)18:00~21:00

@東海市民体育館

練習内容


  • コート作成
  • ランニング
  • ストレッチ
  • 対面パス
  • 3点シュート
  • 半面出戻り2:1
  • セット3:3
  • ゲーム
  • 7mスローコンテスト